Efeitos da prática de mindfulness em gestantes e parturientes atendidas no ambiente hospitalar

Abstract

Introdução: Mindfullness, ou meditação com atenção plena, visa a prática da atenção no momento presente de forma intencional, prolongada e livre de julgamentos. Objetivo: Identificar na literatura científica os efeitos da prática de mindfulness em gestantes e parturientes no ambiente hospitalar. Método: Tratou-se de uma scoping review, guiada pelas diretrizes metodológicas do Joanna Briggs Institute. A coleta de dados foi desenvolvida no ano de 2023, nas seguintes bases: MEDLINE, Pubmed, Scopus, LILACS, SciELO, BDENF e Cinahl. Foram incluídos estudos realizados com gestantes ou parturientes atendidas no ambiente hospitalar, totalizando 12 artigos, publicados entre 2020 e 2022. Resultados: Todos os estudos apresentaram resultados positivos com a aplicação ou avaliação de intervenções baseadas em mindfulness com gestantes ou parturientes, levando a benefícios como: redução do medo do parto e da ruminação de pensamentos; melhora na aceitação; aumento da percepção dos movimentos fetais; interferências de forma positiva na microbiota do mecônio infantil; diminuição do estresse e do risco de depressão perinatal; incremento da resiliência e a redução significativa do percentual dos nascimentos de bebês pequenos para a idade gestacional. Conclusão: A Enfermagem poderá ser amplamente beneficiada adotando mindfulness no cuidado à saúde materno-infantil, pois ela potencializa a abordagem integral, humanista e holística na atenção pré-natal e no trabalho de parto e nascimento. Esta prática representa uma estratégia potente na promoção da saúde, sendo de baixo custo e de fácil aplicação.

Introduction: Mindfulness, or meditation with full attention, aims to practice attention on the present moment, in an intentional, prolonged and judgment-free way. Objective: The aim of this research was to identify in the scientific literature the effects of mindfulness practice on pregnant women and parturient in the hospital environment. Method: This was a scoping review, guided by the methodological guidelines of the Joanna Briggs Institute. Data collection was developed in the year 2023, using the following databases: MEDLINE, Pubmed, Scopus, LILACS, SciELO, BDENF and Cinahl. Studies conducted with pregnant women or parturient treated in a hospital environment were included, totaling 12 articles published between 2020 and 2022. Results: All the studies showed positive results with the application or evaluation of mindfulness-based interventions with pregnant women or parturient, leading to benefits such as: reduced fear of childbirth and rumination of thoughts; improved acceptance; increased perception of fetal movements; positive interference in the microbiota of infant meconium; reduced stress and risk of perinatal depression; increased resilience and a significant reduction in the percentage of small-for-gestational-age births. Conclusion: Nursing can benefit greatly from adopting mindfulness in maternal and child health care, as it enhances a comprehensive, humanistic and holistic approach to prenatal care and labor and birth. This practice represents a powerful strategy for promoting health, and is low cost and easy to apply.

Introducción: Mindfulness, o meditación con atención plena, tiene como objetivo practicar la atención en el momento presente de forma intencionada, prolongada y libre de juicios. Objetivo: Identificar en la literatura científica los efectos de la práctica de mindfulness en mujeres embarazadas y parturientas en un entorno hospitalario. Método: Se trató de una revisión de alcance, guiada por las pautas metodológicas del Instituto Joanna Briggs. Los datos se recopilaron en 2023 en las siguientes bases de datos: MEDLINE, Pubmed, Scopus, LILACS, SciELO, BDENF y Cinahl. Se incluyeron estudios realizados con mujeres embarazadas o parturientas atendidas en un entorno hospitalario, totalizando 12 artículos, publicados entre 2020 y 2022. Resultados: Todos los estudios presentaron resultados positivos con la aplicación o evaluación de intervenciones basadas en mindfulness con mujeres embarazadas o parturientas, conllevando a beneficios como: reducción del miedo al parto y de la rumiación de pensamientos; mejora de la aceptación; aumento de la percepción de los movimientos fetales; interferencia positiva en la microbiota del meconio infantil; disminución del estrés y del riesgo de depresión perinatal; aumento de la resiliencia y reducción significativa del porcentaje de nacimientos de bebés pequeños para la edad gestacional. Conclusión: La enfermería puede beneficiarse enormemente de la adopción del mindfulness en la atención de la salud materno-infantil, ya que mejora el enfoque integral, humanista y holístico de los cuidados prenatales y del trabajo de parto y del nacimiento. Esta práctica representa una poderosa estrategia para promover la salud, siendo de bajo coste y fácil aplicación.