Transtornos alimentares : perfil de saúde e os efeitos do exercício físico

Abstract

Introdução: Transtornos alimentares (TAs) são um conjunto de transtornos de ordem psiquiátrica, com origens multifatoriais que resultam em modificações no comportamento alimentar. Essas modificações no âmbito alimentar podem ocasionar complicações de saúde, aumento de morbidade e mortalidade. Os TAs mais frequentemente encontrados na população mundial (principalmente no público feminino) são a Anorexia Nervosa (AN), Bulimia Nervosa (BN) e Transtornos da Compulsão Alimentar (TCA). O exercício e a atividade física proporcionam benecícios de ordem física, funcional e mental, podendo ser um potente e seguro pilar de auxílio no tratamento de TAs. Porém, ainda não são totalmente conhecidos os efeitos do exercício físico sobre os TAs. Objetivo: Avaliar o efeito de práticas físicas (exercícios físicos e atividades físicas) sobre variáveis de composição corporal e desfechos de saúde mental em indivíduos com TAs e identificar preditores do TCA sobre parâmetros de qualidade de vida e saúde mental em mulheres adultas. Métodos: Foram realizados dois estudos: (1) revisão sistemática com metanálise para verificar a efetividade das práticas físicas sobre os TAs; (2) estudo transversal em formato digital para identificação do perfil de saúde mental e qualidade de vida de mulheres com TCA autorreportado. Resultados: As práticas físicas parecem não impactar a composição corporal e saúde mental dos TAs. A qualidade de vida demonstrou ser um preditor significativo para a presença de sintomas de ansiedade para TCA (OR = 0.715, IC 95% = 0.520; 0.983). Assim, cada ponto a mais no escore de qualidade de vida os sintomas de ansiedade são reduzidos em 29%. Adicionalmente, a idade cronológica também foi considerada um fator preditor para a presença de sinais e sintomas de ansiedade (OR = 0.909, IC 95% = 0.848; 0.976), demonstrando que cada ano a mais de vida impacta na redução de sinais e sintomas de ansiedade em 9%. Conclusão: A realização de práticas físicas parece ser benéfica e segura para indivíduos com TAs. Além disso, possuindo os TAs caráter de somatório de transtornos de ordem psicológica, a realização de práticas físicas pode ter um importante papel na redução de sintomas de ansiedade generalizada para indivíduos com transtornos de ordem alimentar.

Introduction: Eating disorders (EDs) are a set of psychiatric disorders, with multifactorial origins that result in changes in eating behavior. These changes in the dietary context can lead to health complications, increased morbidity and mortality. The eating disorders most frequently found in the world's population (mainly in the female public) are Anorexia Nervosa (AN), Bulimia Nervosa (BN) and Binge Eating Disorders (BED). Exercise and physical activity provide physical, functional and mental benefits, and can be a powerful and safe pillar of aid in the treatment of EDs. However, the effects of physical exercise on EDs are still not fully known. Objective: To evaluate the effect of physical practices (physical exercises and physical activities) on body composition variables and mental health outcomes in individuals with EDs and to identify BED predictors on parameters of quality of life and mental health in adult women. Methods: Two studies were carried out: (1) systematic review with meta-analysis to verify the effectiveness of physical practices on ED; (2) cross-sectional study in digital format to identify the mental health profile and quality of life of women with self-reported ED. Results: Physical practices do not seem to have an impact on the body composition and mental health of the EDs. Quality of life proved to be a significant predictor for the presence of anxiety symptoms for BED (OR = 0.715, 95% CI = 0.520; 0.983). Thus, for each additional point in the quality of life score, anxiety symptoms are reduced by 29%. Additionally, chronological age was also considered a predictive factor for the presence of signs and symptoms of anxiety (OR = 0.909, 95% CI = 0.848; 0.976), demonstrating that each additional year of life has an impact on the reduction of signs and symptoms of anxiety. anxiety in 9%. Conclusion: Performing physical practices seems to be beneficial and safe for individuals with ED. In addition, since EDs are the sum of psychological disorders, performing physical practices may play an important role in reducing generalized anxiety symptoms for individuals with eating disorders.