Por que estamos sempre correndo atrás do relógio?

dc.contributor.author	Tanabe, Fabiana
dc.date.accessioned	2025-10-20T21:11:53Z
dc.date.available	2025-10-20T21:11:53Z
dc.date.issued	2025	pt_BR
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/10183/298201
dc.description.abstract	Aborda os impactos da rotina acelerada e da cobrança por produtividade, destacando a importância de reservar tempo para descanso, lazer e autocuidado no cotidiano.	pt_BR
dc.format.mimetype	application/pdf
dc.language.iso	por	pt_BR
dc.relation.ispartof	Jornal da Universidade, 18 set. 2025, n. 253	pt_BR
dc.rights	Open Access	pt_BR
dc.subject	Descanso	pt_BR
dc.subject	Autocuidado	pt_BR
dc.subject	Rotina	pt_BR
dc.subject	Tempo	pt_BR
dc.title	Por que estamos sempre correndo atrás do relógio?	pt_BR
dc.type	Artigo de divulgação	pt_BR
dc.contributor.photographer	Dutra, Flávio
dc.description.image	Em detalhe, relógio de parede com mostrador branco e aro preto, se destaca por suas hastes - as pernas da figura de um homem, de lado, usa um chapéu e uma maleta. Fonte: Secretaria de Comunicação Social/UFRGS, 2025. Colorida.	pt_BR
dc.description.section	Bem-estar	pt_BR
dc.title.secondary	Bem-estar \| A nutricionista Fabiana Tanabe reflete sobre a importância de separar momentos do dia a dia para o descanso e o autocuidado	pt_BR

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