Métodos alternativos para cálculo da razão isquiotibiais : quadríceps em atletas profissionais de futebol

Abstract

A lesão de isquiotibiais (LI) é a mais prevalente no futebol, representando de 12 a 16% de todas as lesões, frequentemente ocorrendo em situações de alta velocidade e fadiga muscular, geralmente no final dos tempos de jogo. A avaliação tradicional do risco de LI usa a razão de força isquiotibiais: quadríceps (I:Q) baseada no pico de torque (PT) mensurado geralmente em dinamômetro isocinético durante flexão e extensão de joelho. No entanto, o PT pode não refletir adequadamente as ações explosivas e rápidas do futebol, nem considerar o efeito da fadiga muscular. Além disso, o retardo eletromecânico (REM) dos isquiotibiais é quase o dobro do dos extensores, indicando um atraso na produção de força e gerando instabilidade articular. Este estudo teve como objetivo abordar essas lacunas através de três investigações principais: 1) comparar a força e razão I:Q entre atletas com e sem LI durante uma temporada; 2) comparar a força e razão I:Q com base no PT e pico de potência nas condições de fadiga e não fadiga; 3) comparar a força dos extensores e flexores de joelho, além da razão I:Q calculada a partir do PT, taxa de produção de torque e REM, nas condições de fadiga e não fadiga. Além disso, dado que o treinamento de força visa tanto melhorar o desempenho quanto prevenir lesões, o estudo 4 avaliou a atividade muscular (via eletromiografia) dos extensores e flexores de joelho durante exercícios comuns de treinamento de força e reabilitação de LI, com o objetivo de otimizar a seleção de exercícios para melhorar o equilíbrio de força entre os músculos e reduzir a probabilidade de LI.

Hamstring strain injuries (HSI) are the most common in football (soccer), accounting for 12-16% of all injuries. HSI typically occur during high-speed situations, often in the presence of muscle fatigue (i.e., at the end of each half). Traditionally, the hamstring-toquadriceps (H:Q) ratio, based on peak torque (PT) values measured during knee flexion and extension using an isokinetic dynamometer, has been used to assess and identify HI risk. However, PT may not accurately reflect the explosive and rapid actions occurring during a football match, nor does it account for the muscle fatigue typically present during injury. Additionally, it has been observed that the electromechanical delay (EMD) of knee flexors is nearly twice that of knee extensors, indicating a delay in force production at the onset of knee extension and resulting in joint instability. To address these research gaps, the following three studies were conducted: 1) to compare the strength of knee extensors and flexors, as well as the H:Q ratio based on PT between professional football players with and without HSI during a season; 2) to compare the strength of knee extensors and flexors, as well as the H:Q ratio based on PT and peak power under fatigued and nonfatigued conditions; and 3) to compare the strength of knee extensors and flexors, as well as the H:Q ratio based on PT, rate of torque developed and EMD under fatigued and nonfatigued conditions. Additionally, strength training is often implemented to improve performance and/or reduce injury risk. In this regard, it is crucial to examine muscle activation during various exercises targeting the hamstrings to optimize exercise selection aimed at improving the strength balance between knee extensors and flexors and potentially reducing HSI risk. For this purpose, Study 4 assessed electromyographic activity of knee extensors and flexors and compare the H:Q ratio during commonly used exercises in strength training and HSI rehabilitation programs.