Organização, planejamento e avaliação: como esses três aspectos podem ajudar a ter resultados melhores na vida?

dc.contributor.author	Tanabe, Fabiana
dc.date.accessioned	2025-06-16T15:07:29Z
dc.date.available	2025-06-16T15:07:29Z
dc.date.issued	2025	pt_BR
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/10183/292947
dc.description.abstract	Aponta dicas para transformar as metas de ano-novo em hábitos, por meio de objetivos realistas, planejamento detalhado e avaliação gradual das ações.	pt_BR
dc.format.mimetype	application/pdf
dc.language.iso	por	pt_BR
dc.relation.ispartof	Jornal da Universidade, 16 jan. 2025, n. 220	pt_BR
dc.rights	Open Access	pt_BR
dc.subject	Autoconhecimento	pt_BR
dc.subject	Planejamento pessoal	pt_BR
dc.subject	Atividade física	pt_BR
dc.subject	Bem-estar psicológico	pt_BR
dc.title	Organização, planejamento e avaliação: como esses três aspectos podem ajudar a ter resultados melhores na vida?	pt_BR
dc.type	Artigo de divulgação	pt_BR
dc.contributor.photographer	Dutra, Flávio
dc.description.image	Adesivo da silhueta de um homem, de perfil, fixado na parede de rocha, térreo do prédio da Reitoria da UFRGS. Fonte: Secretaria de Comunicação Social/UFRGS, [20--?]. Colorida.	pt_BR
dc.description.section	Bem-estar	pt_BR
dc.title.secondary	Bem-estar \| A nutricionista Fabiana Tanabe dá dicas práticas para tirar as metas de ano-novo do papel e incorporar novos hábitos à rotina	pt_BR

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