Navegação Ciências do Movimento Humano por Assunto "Muscle hypertrophy"
Resultados 1-2 de 2
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Efeito de dois volumes de treinamento de força nas adaptações neuromusculares de mulheres idosas
(2013) [Dissertação]O processo de envelhecimento causa importantes prejuízos na função neuromuscular. O treinamento de força já demonstrou ser um eficiente método de exercício para amenizar em certo grau os efeitos do processo de envelhecimento. ... -
Efeito de duas formas de execução do treino de força, unilateral e bilateral, nos parâmetros neuromusculares dos músculos extensores do joelho
(2013) [Dissertação]O objetivo deste estudo foi comparar o efeito do treinamento de força realizado unilateralmente e bilateralmente nos parâmetros neuromusculares dos músculos extensores de joelho. Completaram o estudo 45 sujeitos do sexo ...