Navegação Ciências do Movimento Humano por Autor "Radaelli, Régis"
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Efeito de dois volumes de treinamento de força nas adaptações neuromusculares de mulheres idosas
Radaelli, Régis (2013) [Dissertação]O processo de envelhecimento causa importantes prejuízos na função neuromuscular. O treinamento de força já demonstrou ser um eficiente método de exercício para amenizar em certo grau os efeitos do processo de envelhecimento. ... -
Efeito do volume do treino de potência nas adaptações neuromusculares de mulheres idosas
Radaelli, Régis (2017) [Tese]O treino de potência muscular (TP) é mostrado ser uma modalidade de treinamento efetiva e segura para amenizar os prejuízos neuromusculares causados pelo envelhecimento. Porém, ainda há necessidade de mais informação a ...