Efeito do treinamento de judô sobre a aptidão física de crianças e adolescentes : revisão de literatura

Abstract

A defasagem na aptidão física de crianças e adolescentes é um dos principais motivos de preocupação da sociedade, visto que está relacionada a diversos problemas de saúde. A prática de atividades físicas pode contribuir para modificar esse quadro. Uma prática esportiva como o judô possui elementos importantes para motivar crianças e adolescentes a adotarem o hábito de praticar uma atividade física e consequentemente melhorar seu nível de aptidão física. Alguns estudos têm relatado conclusões acerca dos efeitos do treinamento de judô sobre a aptidão física de crianças e adolescentes. O objetivo do trabalho foi revisar estudos sobre o efeito do treinamento de judô sobre os componentes da aptidão física relacionado à saúde de crianças e adolescentes. Para este estudo foram feitas pesquisas nas bases MEDLINE, EMBASE e Google Scholar para estudos que relacionem o efeito do treinamento de judô sobre os componentes da aptidão física, especificamente Índice de Massa Corporal (IMC), resistência cardiorrespiratória, resistência muscular e flexibilidade, relacionada à saúde de crianças e adolescentes na faixa etária de 6 a 17 anos, de ambos os sexos. Os dados extraídos foram analisados qualitativamente de acordo com os tabelas e protocolos do PROESP-Brasil.