Parâmetros fisiológicos e biomecânicos dos nados crawl e de aproximação realizados por guarda-vidas

Abstract

Considerando as particularidades do nado de aproximação, utilizado em situação de salvamento na água, similar ao nado crawl, mas com a cabeça fora da água, esta dissertação possui como objetivo geral comparar e correlacionar parâmetros fisiológicos e biomecânicos dos nados crawl (NC) e de aproximação (NA), realizados por guarda-vidas (GV). Participaram 21 GV militares, de modo voluntário, integrantes do Corpo de Bombeiros do Estado do Rio Grande do Sul. Foram realizados dois testes em máxima intensidade (100 m em NC e 100 m em NA). De cada teste foram obtidos dados fisiológicos (medida direta de consumo de oxigênio, lactacidemia, frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço), biomecânicos (velocidade média de nado, distância média percorrida pelo corpo a cada ciclo de braçadas, frequência média de ciclos de braçada, índice de nado, frequência média de pernadas e ângulo de inclinação do tronco) e calculado o custo energético Os guarda-vidas foram divididos em dois grupos, com base no desempenho no teste de 100 m NC (G1: melhor desempenho e G2: pior desempenho). Estatística descritiva e inferencial foram utilizadas, para alfa < 0,05. De modo geral os resultados indicaram: melhor desempenho no NC, similares resultados fisiológicos nos dois nados e melhores indicadores biomecânicos no NC; maior custo energético no NA (1,90 ± 0,33 kJ.m-1) em comparação ao NC (1,51 ± 0,33 kJ.m-1). G1 apresentou melhor desempenho em ambos os testes, com melhores indicadores fisiológicos e biomecânicos e menor custo energético. Correlações significativas e negativas foram encontradas entre custo energético e (i) distância média percorrida pelo corpo a cada ciclo de braçadas e (ii) índice de nado. NA é menos econômico entre os dois nados. GV devem incrementar a qualidade técnica do NA para um salvamento mais seguro.

Considering the approaching swim rescue stroke’s particularities, used in rescue situations in water, similar to the front crawl, but with the head out of the water, this dissertation aims to compare and correlate physiological and biomechanical parameters of front crawl stroke (FC) and approximation rescue stroke (RS) performed by lifeguards (LG). Twenty-one military LG (members of the Rio Grande do Sul Fire Department) participated voluntarily in this study. Two tests at maximum intensity were carried out (100 m in FC and 100 m in RS). From each test, physiological data (direct measurement of oxygen consumption, lactacidemia, heart rate and perceived exertion), biomechanics (mean swimming speed, stroke length, stroke rate, stroke index, kick rate and trunk inclination angle) were obtained and energy cost was calculated. The LG were separated into two groups, based on performance in the 100 m FC test (G1: better performance and G2: worst performance). Descriptive and inferential statistics were applied for alpha < 0.05. In general the results indicated: best performance in FC, similar physiological results in the two tests and better biomechanical indicators in the FC; higher energy cost in RS (1.90 ± 0.33 kJ.m-1) compared to FC (1.51 ± 0.33 kJ.m-1). G1 presented better performance in both tests, with better physiological and biomechanical indicators, and lower energy cost. Significant and negative correlations were found for both strokes between energy cost and (i) stroke length and (ii) stroke index. RS is the less economical between the two strokes. GV should increase RS technical quality for a safer rescue.