Resposta de hormônios esteróides ao exercício
dc.contributor.advisor | Kruel, Luiz Fernando Martins | pt_BR |
dc.contributor.author | Both, Lucas | pt_BR |
dc.date.accessioned | 2012-07-24T01:34:06Z | pt_BR |
dc.date.issued | 2010 | pt_BR |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10183/53140 | pt_BR |
dc.description.abstract | O exercício físico é como um importante estimulador do sistema endócrino. A magnitude da resposta hormonal ao exercício depende da magnitude do estresse induzido pela sessão de treinamento. A testosterona é considerada um importante hormônio anabólico com múltiplas funções fisiológicas no corpo humano, entre elas o estímulo à síntese protéica. O cortisol é um hormônio catabólico que promove, entre outras funções, a degradação protéica. Este trabalho tem por objetivo revisar os resultados encontrados na literatura a respeito da resposta aguda de testosterona e cortisol a sessões de treinamento de força e aeróbio. Nos treinamentos de força e aeróbio existe uma grande relação entre fatores ligados a uma sessão de treino como o volume, intensidade e duração (aeróbio) com a resposta hormonal. Outros fatores também se tornam importantes como o tempo de intervalo, tipo de treino, massa muscular envolvida, a experiência do individuo, gênero e idade. A identificação de tais fatores, da sessão de treino, estimuladores da resposta hormonal, se torna importante para uma melhor periodização e prescrição de treinamento culminando em um ambiente metabólico favorável para determinado objetivo. | pt_BR |
dc.format.mimetype | application/pdf | pt_BR |
dc.language.iso | por | pt_BR |
dc.rights | Open Access | en |
dc.subject | Esteroides | pt_BR |
dc.subject | Exercício físico | pt_BR |
dc.title | Resposta de hormônios esteróides ao exercício | pt_BR |
dc.type | Trabalho de conclusão de graduação | pt_BR |
dc.identifier.nrb | 000782206 | pt_BR |
dc.degree.grantor | Universidade Federal do Rio Grande do Sul | pt_BR |
dc.degree.department | Escola de Educação Física | pt_BR |
dc.degree.local | Porto Alegre, BR-RS | pt_BR |
dc.degree.date | 2010 | pt_BR |
dc.degree.graduation | Educação Física: Licenciatura | pt_BR |
dc.degree.level | graduação | pt_BR |
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TCC Educação Física (1221)