Navegação TCC Fisioterapia por Assunto "Exercícios de alongamento muscular"
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Efeitos de 10 minutos de alongamento estático passivo de flexores plantares na flexibilidade e arquitetura muscular de adultos jovens
(2017) [Trabalho de conclusão de graduação]A flexibilidade pode ser considerada a amplitude de movimento (ADM) de uma articulação, estando bem documentados na literatura os benefícios do alongamento para ganhos de ADM, sendo a técnica mais utilizada o alongamento ... -
Efeitos do alongamento estático passivo agudo no desempenho de atletas de um time brasileiro de futebol americano
(2017) [Trabalho de conclusão de graduação]O futebol americano (FA) está se desenvolvendo rapidamente no Brasil. O treinamento dessa modalidade esportiva visa o aperfeiçoamento de qualidade físicas como a força e a flexibilidade. Não há consenso na literatura a ...