Navegação TCC Educação Física por Assunto "Active recovery"
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Efeito da recuperação ativa nos marcadores indiretos de dano muscular induzido por exercício excêntrico : revisão sistemática e metanálise de ensaios clínicos randomizados
(2012) [Trabalho de conclusão de graduação]A recuperação ativa consiste na realização de exercício voluntário para amenizar efeitos negativos de uma sessão de treino, entretanto, sua eficácia é controversa. Assim, o objetivo desse estudo é revisar sistematicamente ...