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dc.contributor.advisorBalbinotti, Carlos Adelar Abaidept_BR
dc.contributor.authorRheinheimer, Michellept_BR
dc.date.accessioned2010-08-03T04:18:09Zpt_BR
dc.date.issued2010pt_BR
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10183/24924pt_BR
dc.description.abstractO presente estudo tem como objetivo principal analisar e relatar, através de uma revisão bibliográfica, quais são os tipos de motivação (intrínseca, extrínseca ou até mesmo amotivacional) que levam os idosos à prática regular de atividade física. Contribuir para os estudos e planejamento de aulas e na organização de projetos e atividades ligadas ao envelhecimento também são metas do trabalho, no intuito de que haja maior aderência e engajamento dessa população a um estilo de vida saudável. A motivação aparece como o fator primordial nessa adesão e engajamento de pessoas com idade superior a 60 anos quando o assunto é atividade física. A busca por saúde e uma boa qualidade de vida (prazer, sentir-se bem, ser feliz) são alguns dos objetivos dessa população quando decide movimentar-se. Logo, é um assunto atual e relevante, porém ainda pouco explorado no Brasil. Pessoas idosas, devido ao envelhecimento natural do organismo, possuem o sistema fisiológico mais frágil, então, estão mais propícias a terem um estilo de vida sedentário e doenças. Portanto, é muito importante, na terceira idade, adotar hábitos que influenciem favoravelmente a qualidade de vida e o bem-estar. Sendo assim, a vida ativa é um dos melhores remédios para combater os problemas gerados pelo envelhecimento.pt
dc.format.mimetypeapplication/pdfpt_BR
dc.language.isoporpt_BR
dc.rightsOpen Accessen
dc.subjectAtividade físicapt_BR
dc.subjectIdosopt_BR
dc.titleA motivação de idosos à prática de atividades físicaspt_BR
dc.typeTrabalho de conclusão de graduaçãopt_BR
dc.identifier.nrb000750116pt_BR
dc.degree.grantorUniversidade Federal do Rio Grande do Sulpt_BR
dc.degree.departmentEscola de Educação Físicapt_BR
dc.degree.localPorto Alegre, BR-RSpt_BR
dc.degree.date2010pt_BR
dc.degree.graduationEducação Física: Licenciaturapt_BR
dc.degree.levelgraduaçãopt_BR


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