Terapia comportamental dialética e terapia de aceitação e compromisso : uma introdução para profissionais da saúde mental

Abstract

As terapias cognitivo-comportamentais são intervenções baseadas em pesquisas empíricas, compreendendo uma mistura de princípios cognitivos e comportamentais. Consideradas uma das principais práticas baseadas em evidências, passaram por muitas modificações desde os anos 1950. A partir do final dos anos 1980 e início dos anos 1990, terapias que priorizavam aspectos comportamentais e estabeleciam pouco foco em intervenções cognitivas começaram a surgir. A Terapia Comportamental Dialética, baseando-se em sua Teoria Biossocial, e a Terapia de Aceitação e Compromisso, com fundamentação na Teoria dos Quadros Relacionais, trouxeram inovações à tradição cognitivo-comportamental. Ênfase no contexto e função de comportamentos e pensamentos conferiram a tais práticas a categoria de terapias contextuais. Ainda pouco difundidas no Brasil e com poucos estudos randomizados controlados, as terapias contextuais trazem importantes atualizações na tradição cognitivo-comportamental. Seus benefícios, entretanto, devem ser vistos com cautela. Palavras-chave: Terapia cognitivo-comportamental, psicoterapia, DBT, ACT.