Perfil da aptidão física relacionada à saúde em escolares participantes do programa mais educação

Abstract

A prática da atividade física caracteriza-se como um importante fator para a manutenção da saúde e obtenção de uma melhor qualidade de vida. Dentre algumas razões para a promoção da atividade física, está a energia e o bem-estar mental, físico, psicológico e social que possam provir de uma ou mais atividades físicas de modo apropriado. Este estudo teve como objetivo, descrever o perfil da Aptidão Física Relacionada à Saúde de escolares, com idades entre 10 e 17 anos, participantes do Programa Mais Educação, realizado na Escola Municipal Olimpio Coelho de Oliveira, na cidade de Viamão/RS. Participaram do estudo 34 indivíduos, de ambos os sexos, que iniciaram o programa no mês de Agosto, pós-recesso escolar. Para a realização das medidas e testes, foi utilizada a bateria de testes do Projeto Esporte Brasil (PROESP-BR): Flexibilidade, Força/resistência abdominal e Resistência Cardiorrespiratória, e medidas corporais: estatura, massa corporal, e a determinação do Índice de Massa Corporal (IMC). Os resultados obtidos demonstram que os estudantes apresentam um perfil preocupante em relação à aptidão física relacionada à saúde. Os percentuais de estudantes localizados na zona de risco à saúde, em cada variável analisada são os seguintes: no IMC, 31.3% dos meninos e 27,8% das meninas; na flexibilidade, 31,7% dos meninos e 61,1 % das meninas; na força/resistência abdominal, 100% dos meninos e 94,4% das meninas; e na resistência cardiorrespiratória, 68,7% dos meninos e 66,7% das meninas. A partir deste perfil, é de extrema relevância a inclusão de exercícios físicos que promovam o desenvolvimento das capacidades físicas no âmbito da Aptidão Física Relacionada à Saúde no planejamento da Oficina de Esportes do Programa Mais Educação, concomitante a um incremento desses exercícios nas aulas de Educação Física da escola. Desta forma, poderá existir um aumento nas chances de melhoria da Aptidão Física relacionada à Saúde dos escolares avaliados.

The practice of physical activity is characterized as an important factor for the maintenance of health and obtaining a better quality of life. Among some reasons for the promotion of physical activity is the energy and mental, physical, psychological and social well-being that can come from one or more physical activities in an appropriate way. The objective of this study was to describe the profile of the Physical Fitness Related to the Health of schoolchildren, aged between 10 and 17 years, participants in the More Education Program, held at Olimpio Coelho de Oliveira Municipal School, in the city of Viamão / RS. Thirty-four individuals, both sexes, who started the program in August, post-recess, participated in the study. In order to carry out the measurements and tests, the test battery of the Brazilian Sport Project (PROESP-BR) was used: Flexibility, Abdominal Strength / Endurance and Cardiorespiratory Endurance, and body measurements: stature, body mass, and mass index determination Body (BMI). The results show that the students present a worrying profile in relation to physical fitness related to health. The percentages of students located in the health risk zone in each variable analyzed are as follows: in BMI, 31.3% of boys and 27.8% of girls; In flexibility, 31.7% of boys and 61.1% of girls; In abdominal strength / resistance, 100% of boys and 94.4% of girls; And in cardiorespiratory resistance, 68.7% of boys and 66.7% of girls. From this profile, it is extremely relevant to include physical exercises that promote the development of physical abilities in the field of Physical Fitness Related to Health in the planning of the Sports Workshop of the More Education Program, concomitant to an increase of these exercises in the classes of Education Physics of the school. Thus, there may be an increase in the chances of improvement of Physical Fitness related to Health of the evaluated students.