Introdução ao Karate-Do (Curso de Extensão em Karate UFRGS)

Abstract

No vídeo são apresentados um breve histórico do Karate-Do e suas técnicas básicas. Entre as técnicas estão as defesas Jodan Age Uke, Soto Uke, Uchi Uke, Gedan Barai e Shuto Uke. Também são apresetados ataques básicos como Choku Zuki, Oi Zuki, Sanbon Zuki, Mae Geri e Mawashi Geri. O vídeo ainda inclui apresentação de Kata (Jo no Kata, Heian Shodan, Heian Shodan Kaiten e Heian Nidan) e Yakusoku Kumite (Sanbon Kumite, Gohon Kumite e Kihon Ippon Kumite). As técnicas são apresentadas pelo professor Tiago Oviedo Frosi e seus alunos Richard Spieweck Adolphs e Kelvin Schaun Brose no ginásio Bugre Lucena da Escola de Educação Física da UFRGS.