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Análise da força e da flexibilidade do quadril em diferentes posicionamentos pélvicos utilizados por bailarinas clássicas para aquisição do en dehors
(2012) [Tesinas de grado]O en dehors é um importante atributo físico no ballet clássico e não realizá-lo adequadamente é a causa do grande número de lesões em bailarinos. Para atingir os 180° necessários, os bailarinos utilizam diferentes estratégias. ...