Adaptações ósseas ao exercício durante o crescimento

Abstract

Durante o crescimento ósseo, tanto linear como em espessura, ocorrem diversas alterações nas suas propriedades físicas, aumento na densidade mineral óssea (DMO) e conteúdo mineral ósseo (CMO). As respostas a essas alterações são mediadas por fatores extrínsecos, como nutrição e estresse mecânico, e fatores intrínsecos, como genética e respostas hormonais, principalmente durante a puberdade. O objetivo dessa revisão é entender as adaptações ósseas que ocorrem em relação ao exercício. Crianças e adolescentes podem apresentar diferentes respostas de acordo com a demanda funcional a qual o esqueleto é submetido. A presente revisão aborda o comportamento das propriedades físicas do osso durante as fases de crescimento. A partir desse comportamento, é possível entender a interação das adaptações ósseas ao exercício, com diferentes intensidades e/ou volume, e a relação durante os estágios maturacionais.

During bone growth, both linear and thickness, various changes occur on physical properties, an increase in bone mineral density (BMD) and bone mineral content (BMC). The responses to these changes are mediated by extrinsic factors, such as nutrition and mechanical stress, and intrinsic factors such as genetic and hormonal responses, especially during puberty. The objective of this review is to understand the changes that occur in bone related to exercise. Children and adolescents may show different responses according to the functional demands which the skeleton is subjected. This review covers the behavior of physical properties of bone during growth phases. From this behavior, it is possible to understand the interaction of bone adaptations to exercise, with different intensities and / or volume, and the ratio during the maturational stages.