Prevenção de quedas em pessoas idosas : revisão integrativa

Abstract

A prevenção de quedas é um dos grandes desafios a serem enfrentados na atenção à saúde de pessoas idosas. O objetivo deste estudo é conhecer as estratégias de prevenção de quedas em pessoas idosas no Brasil por meio de revisão integrativa da literatura. A revisão foi desenvolvida em seis etapas, sendo realizada uma busca nas bases de dados LILACS, SCIELO e BDENF utilizando os descritores prevenção, idoso e queda. Dos oito artigos selecionados a maioria foi publicada após o ano de 2008. Quanto aos delineamentos e variáveis estudadas, três foram estudos de intervenção que implementaram estratégias de prevenção de quedas e três artigos de intervenção que analisaram o equilíbrio postural, desfecho intimamente relacionado à prevenção de quedas de pessoas idosas. Um dos artigos ainda era um estudo observacional, ou seja, foram coletados dados de uma população e verificado a associação entre prática de atividade física e história de quedas. O ultimo artigo, era um estudo de desenvolvimento no qual o grupo implantado teve entre os temas abordados estratégias de prevenção de quedas. De acordo com os resultados obtidos nos estudos de intervenção, verifica-se que a hidroterapia e a prática de exercícios físicos diminuem a possibilidade de quedas e aumenta o equilíbrio. Observa-se ainda nos resultados que a prática de exercícios fortalece a musculatura, estimula o contato social e favorece o estado mental dos idosos. A prática do Tai Chi Chuan e a fisioterapia, além de fortalecer a musculatura, evitam as quedas por meio da melhora da marcha e manutenção do equilíbrio. Outras estratégias abordadas, como implantação de grupos, favorecem o contato social e a integração familiar, possibilitando que o idoso aumente seus conhecimentos quanto a sua saúde e formas de previnir-se de acidentes. Novos estudos analisando intervenções de estratégias ainda não investigadas no Brasil são sugeridos. Identifica-se ainda a necessidade de implementar ações de prevenção, visto que estas podem melhorar o bem estar dos idosos e, a médio e longo prazo, acabam por permitir redução nos gastos com a saúde, favorecendo novos investimentos na saúde e qualidade de vida para toda a população.