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Níveis de cognição e sintomas de depressão em idosos praticantes de pilates e de ginástica online durante a pandemia da COVID-19
(2023) [Dissertação]Introdução: O processo de envelhecimento engloba um declínio funcional e déficits cognitivos gerando distúrbios de depressão. Para a minimizar estes déficits, é indicado a prática do exercício físico. No Método Pilates ...