Browsing Human Movement Sciences by Subject "Abdominal exercises"
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Análise neuromuscular e cardiorrespiratória de exercícios do método pilates clássico de solo nos níveis básico, intermediário e avançado
(2019) [Thesis]O objetivo do presente trabalho foi explorar o repertório de solo do Método Pilates (MP) do ponto de vista da intensidade. Para tanto, quatro artigos originais foram elaborados em busca de apresentar dados referentes às ...