Efeitos agudos e crônicos do treinamento aeróbico sobre o comportamento glicêmico de indivíduos com diabetes tipo 2

Abstract

Objetivo: Analisar os efeitos agudos e crônicos do treinamento aeróbico sobre os parâmetros glicêmicos em pacientes com diabetes mellitus tipo 2. Materiais e Métodos: Sete alunos voluntários (59, 60 ± 6,69 anos) realizaram um treinamento aeróbico de 16 semanas, com três sessões semanais, intensidade de 85% a 90% da frequência cardíaca referente ao limiar anaeróbico (FCLAN) e duração de 45 minutos por sessão. Os indivíduos participaram de duas etapas de avaliação, sendo a primeira etapa posteriormente ao período pré-treinamento, e a segunda etapa após as 16 semanas de intervenção. Em ambas as etapas foram realizadas avaliações agudas (glicemia capilar) e avaliações crônicas (Hemoglobina glicada - HbA1c). O teste T pareado foi utilizado para as comparações das reduções glicêmicas e dos valores de HbA1c nos momentos pré e pós-intervenção, adotando-se um nível de significância (α) = 0,05 Resultados: Em relação ao efeito glicêmico agudo antes e após o período de treinamento, a glicemia capilar imediatamente após o exercício apresentou diferença significativa (p=0,042) entre a primeira e a última sessão de treinamento. Em relação ao efeito glicêmico agudo antes e 30’ após o exercício, a glicemia capilar 30’ após o exercício apresentou diferença significativa (p=0,027) entre a primeira e a última sessão de treinamento. Esses resultados indicam que em ambas as variáveis houve diminuição da magnitude de queda glicêmica após as 16 semanas de treinamento aeróbico. Além disso, a intervenção proposta resultou em um aumento na HbA1c do pré para o pós-treinamento (p=0,010), indicando que os indivíduos aumentaram sua HbA1c após as 16 semanas de treinamento aeróbico. Conclusão: Conclui-se que um treinamento aeróbico de 16 semanas sem progressão pode implicar em uma menor magnitude de redução glicêmica, repercutindo também em efeitos negativos sobre os níveis de HbA1c.

Objective: To analyse the acute and cronic effects os an aerobic training on glycemic parameters in patients with type 2 diabetic individuals. Materials and Methods: Seven volunteers students (59, 60 ± 6,69 anos) performed na aerobic training during 16 weeks, with three weekly sessions, intensity of 85% to 90% of heart rate corresponding to anaerobic threshold (FCLAN) and duration of 45 minutes per session. The subjects participated in two evaluation stages, the first stage being subsequente to the pre-training period, and second stage after the 16-week intervention. In both evaluation stages were performed acute assessments (capilar glycemia) and chronic assessments (Glycosylated hemoglobina - HbA1c). Paired T test was used for comparisons of glucose reductions and HbA1c values in pre- and post- intervention. A significance level (α) = 0,05 was adopted for all analyses Results: Regarding the acute glycemic effect before and after training period, capilar glycemia immediately after exercise showed a signifficant difference (p=0,042) between the first and the last training session. Regarding the acute glycemic effect before and 30’ after exercise, capilar glycemia showed a significant difference (p=0,027) between the first and the last training session. These results indicate that in both variables the magnitude of glycemic reduction was decreased after 16 weeks of aerobic training. Moreover, this intervention has resulted in an increase in HbA1c values pre- to post-training (p=0,010), indicating that individuals increased their HbA1c values after 16 weeks of aerobic training. Conclusion: It is concluded that na aerobic training with 16 weeks duration without progression can result in a lower magnitude of glycemic reduction also reflecting in negative effects on HbA1c levels.