From authentic happiness to well-being : the flourishing of Positive Psychology

Abstract

The present study aims to present paradigm shifts from the authentic happiness theory (2002) to the well-being theory (2011), both developed in Positive Psychology by Martin Seligman. The well-being theory adds fulfi llment and interpersonal relationships to the elements already included in the fi rst theory (positive emotions, engagement and meaning), highlighting that well-being does not depend only on individual aspects but on issues related to context and interpersonal relationships. Whereas authentic happiness seeks life satisfaction, well-being aspires to fl ourishing – a more complex and dynamic construct. Well-being theory opens the possibility of developing public policies related to promotion of quality of life without ruling out the need for constant review of such approach.

O objetivo do presente estudo é apresentar as mudanças paradigmáticas da teoria da felicidade autêntica (2002) para a teoria do bem-estar (2011), ambas desenvolvidas na Psicologia Positiva por Martin Seligman. A teoria do bem-estar acrescenta a realização e os relacionamentos interpessoais aos elementos já incluídos na primeira teoria (emoções positivas, engajamento, sentido), destacando que o bem-estar não dependeria apenas de aspectos individuais, mas de questões ligadas ao contexto e relacionamentos interpessoais. Enquanto a felicidade autêntica buscava a satisfação com a vida, o bem-estar almeja o fl orescimento, construto mais complexo e dinâmico. A teoria do bem-estar abre possibilidade de que se desenvolvam políticas públicas relacionadas à promoção da qualidade de vida, sem excluir a necessidade de constante revisão dessa abordagem.